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2016-06-30

No.1685:1日2食でもいいんじゃない?



2016年6月30日(木)
【夢を叶える道!】No.1685:1日2食でもいいんじゃない?

もー7月か~
今月のトレードは・・・
まずまずかな。
ビッグウェーブがあったからね。

そして、水遊びの時期だ。
子どもとプールや海に。
そして、保育園の水遊びにも参加するぞ!

となると、やはり紫外線が・・・

子供も妻に似て、肌が弱いようなので。


◆キッズ&マミー ◆ UVミルク 30ml

 [子どもとママで使う日焼け止め サンスクリーン UVカット 透明バリア ナチュラルサイエンス キュレル アピヴィータ 日焼け止め 化粧水 無香料 ノンオイル ノンパラペン]


というわけで、
こういうのは助かる。
使ってて安心。

虫よけも、天然成分のもの使ってます。
僕自身は神経質じゃないんだけど、
人より肌が弱い?息子は反応がダイレクトだからね。

さてさて、
ダイエット目的ではないけど、最近食べる量を減らしています。
意識しているのは、量ではなくて回数なのですが。
1回あたりの食事量は変わらないので、回数が減れば、
総摂取量も減るというわけです。

お昼ごはんは食べないんですね。
なぜかって?

ごはんを食べると眠くなるし(笑)
食べてるよりも、昼寝だったり、本を読みたいのです。

そりゃーお腹すきますけど。

ある人が言っていました。
「お腹が空くときは大概、暇な時」
と。(笑)

確かに、どんなにお腹すいてても、
アレもしなきゃ!
コレもしなきゃ!
って時は、忘れてる時があります。

「とりあえず、食べてからにしよっか」

ってのは、そんなに忙しくないです。

また
気がついたのが、お昼ごはん食べても、
結局、また夕方頃お腹すくんですね。
17時とか、18時に。

13~17時ってやることそれなりにあるし、
17時になってしまえば、帰宅まであと少し?

だったら食べる必要もないかなと。
「帰るまで待つか」となるんですね。


トレードでも同じ発想で待つことができます。


狙ってたポイントを超え、思惑通りに上昇・下降したけど、乗り遅れ感がある・・・

とか

思惑通り反発した?けども、こちらも乗り遅れ感が・・・

とか

長期で上昇トレンドっぽいんだけど、短期では下降トレンド。
そろそろ短期も上昇転換しそうだから・・・


などでも、


無闇矢鱈

ときには、


無謀とも思えるエントリーはせずに、


「あっお昼ごはんおわちゃった。帰るまで待つか」

となるわけです。

もちろん、急な展開もあります。
どうしてもお腹がすいた。
とか、甘いモノが欲しいとか。
相場でも「コレは絶対いけるだろ」
というときは、オヤツを頂戴するわけですね。

臨機応変に、柔軟に対応しましょっ


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2016-06-29

No.1684:「誰もわかってくれない」なんて言わないで



2016年6月29日(水)
【夢を叶える道!】No.1684:「誰もわかってくれない」なんて言わないで


最近はね、
あまり怒らなくなったんです。

むか~しを知らない人は、
私が怒るなんて信じられないとか???

あー、でも、イライラすることはあります。

最近も、ちょっとイライラすることありましたよ。
ココ最近では最大のイライラでした、あれ。


でも、そんな時でも、
ちゃんと分析してるんです。

「あの人、どしてあんな言い方するんだろう?」
「きっと◯◯なのかなぁ~」
と色々、妄想してみます。

最終的には、


「わからない」


んですけどね。
だって、自分じゃないもん。



ん?




自分じゃないから、分からないのか?






本当か??




自分のことも、実はよく分かってないでしょ。


たとえば、



これ、




心当たりありませんか?




いきますよ?







言っちゃっていいですか?






「におい」
とか(笑)

ワキガとか、加齢臭の他にも、
ご家庭の匂いッテのあるじゃないですか。
それも正直わからないですから。


いやいや、そういうことを言いたかったんじゃありません。
自分自身の、「思考」・「行動」すら完全に理解できてないんです、僕らは。

男性は、社会の窓を閉め忘れた!

ってあるでしょ?
それって、なんでだろう?って(笑)

あっまた話がそれた。
「ジョハリの窓」ですょ。

相手のこともわからない、
自分のこともわからない、

相手を自分の思い通りに操作することなんてできっこない、
自分自身も完璧に、自分の意識で100%動かすことできない。


ってのが分かると、
怒る意味ないよね。
むしろ、それらを前提に、
少しでも、分かろうと意識することのほうが楽しいですよね。


チャート見ててもさ、
自分は無意識に「売りたい」「買いたい」と思ってて、
無理にでもポイント探しちゃったりするんだけど、
自分のそういう意志が入ってしまった時って、
大体、痛い目にあうんですよね。

人間で言う「癖」っていうのかな。
こういう時はあがりやすい(下がりやすい)、
とか、
なんか、下がりたそうだな~
とか、
上がりたそうだな~
とか、
頭重いなぁ~
とかとか
感じてくると面白くなってくるんだよね。

そのためには、
人間関係も同じだけど、
やっぱり

「心の余裕」

だねっ。



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2016-06-28

No.1683:悪いことなの?いいことなの?



2016年6月28日(火)
【夢を叶える道!】No.1683:悪いことなの?いいことなの?


意外と書き出せば、
時間さえしっかりつくれば、
今までどおり?に書けるものだ。

ん?

いままで通り?ではいけないな。
進歩しなければ。
もっと面白いこと言ったり、
分かりやすく?
おもしく?
しようと思うですけど。。。


さて、
会社でも、家でも、
あれやりなさい、これやりなさい、
アレをやってはダメ、コレをやってはダメ。

ってあります。

ちゃんと優等生よろしく、
ルールを守るって、美しい!ですよね。

でも、それらって、いったい

なぜ?
ルールが美しいのはなぜ?

お・し・え・て あ~げ~る~

(サボさん風)
https://youtu.be/5Ns-L6GMcFA


大人だから?

人として?

偉い人がやれって言うから?

親に怒られるから?



いやいや違います。

会社の規則・ルールなどの多くは、
諸先輩方の経験や体験(事故・失敗を含む)などからできています。

同じ失敗を繰り返さないようにというのが多いんです。

もちろん、仕事を楽に、効率的に、早く、だったり、
サービスの均一化のためなどなどもあります。


とにかく、ルールを守ることで、
「問題を起こさない」んです。

ルールを守り続けることは、一見退屈なようにも見えますが、
実はものすごく尊いのですね。

トレーダーでいえば、
継続してルールを守ったトレードをすることで、
改善点が見えてくるし、破産を避けることにもなるんですねぇ~。



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2016-06-27

No.1682:気がつけば〇〇



2016年6月27日(月)
【夢を叶える道!】No.1682:気がつけば〇〇

「気がつけば〇〇」というと、
どんな言葉が思い浮かぶでしょう。

よく会話に出るのが、
「もう6月!」

とか時間軸じゃないですか?

年が明けて、一月経とうとすると、
「あ〜あ、今年ももう一ヶ月終わっちゃうよ〜」
なんて。
「あーこの一ヶ月、結局なにも去年と変わってないじゃん!(汗)」
みたいな(笑)

そして、ついこない?ですけど、
「今年も残り半年・・・」

などなど。

普段、どれだけ意識してないかですね。。。

別に、意識したほうがいいけど意識してないことって、
他にも沢山あるんですよね。

例えば、筋トレや、柔軟運動や、ヨガ。

どこの筋肉を鍛えてるのか?

どこの筋を伸ばしてるのか?

呼吸はどうなってるのか?

などなど意識することによって、
効果が変わるそうじゃないですか。

筋トレなんてね、無意識に黙々と続けることはできるんです。

「あ〜きっついな〜」

とか、

「つっかれたな〜」

なんて思いながら。

でも、そうすると
筋肉や呼吸を意識した時ほど筋肉がつかないんだそうです。

小学校の時、ギリギリ体罰当たり前だったんですよね。
特に小学校3年生の頃!
だから、「腕立て100回!」って言われて、
腕立て伏せしてると、ホウキで頭叩かれる。
終わったと思ったら、また100回!
なんて。

よくもまー、その時の親も黙っていたものだ。。。
オレが親だったら我慢できないね。

とにかく、腕立て伏せ、スクワットなど
色々毎日やらされたものだ。
でもね、そんなに筋肉はつかなかったんだ。

筋肉のことなんて考えてなかったからかな〜。

考えてることといえば、

復習?じゃなくて、復讐?

とか、どうやったら怒られないか?

とかとか、

あとは、好きな女の子のこととか??

だったからダメだったんでしょうかね。

ということで、
「気がつけば〇〇」というのをやめて、

最初っから意識する生活をしてみませんか。

運動で効果が上がれば「想定内!」ってね。


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2016-06-26

No.1681:ブログ復活



2016年6月26日(日)
【夢を叶える道!】No.1681:ブログ復活

今思えば、今年の1月でフレッツ光の2年縛りが解かれる。
だから、2月からは何にしようかな〜って検討した結果、
so-netのeuro光という、現状、日本最速?のやつにしたのだけども、
これが厄介だった。

無理やり大々的にキャンペーンやってるおかげか、
一回目の工事の、宅内工事の連絡も通常より遅かった。
1週間過ぎても連絡ないので、こちらから連絡して、
その一週間後に宅内工事。

そして、二回目は、宅外工事。
これが終わるとネット接続できるのだけども、
これがなんと、1月末申込みから5ヶ月経つこと、
今月ようやく終わったのでした。

なので、家にネットがないことを理由に?
ブログの更新もストップしてたわけですが、
いよいよ再開しようかと。

でも、書くのを辞めると、
また書きだすのが大変ですね。
時間的なこともあるし、
頭が、書くこと、考えることを忘れてしまった。

でも、今日からボチボチがんばりますので、
みなさま、よろしくお願いします。


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